大人の自分磨き「ビューティートピックス」 女子力をアップしたい人必見！知っておきたい旬なサロン、とっておきの美容法、ダイエットなど、女性にうれしいキレイのヒントをお届け。 ライター：womo編集部
【静岡でカラダの不調を整える】静岡のパーソナルトレーニングジム&プライベートサロン
運動不足をはじめ、カラダのこりや疲労の蓄積、ストレスが溜まっている…と感じている方におすすめの静岡のパーソナルトレーニングジム&プライベートサロンをご紹介！
運動不足の方におすすめの女性専用のパーソナルジム【Shapes（シェイプス）静岡本店／静岡市葵区鷹匠】
「脚や二の腕に自信が持てない」「理想のカラダを手に入れたい」というあなたを応援してくれる女性専用のパーソナルジム。女性トレーナーがマンツーマンで徹底的にサポートしてくれるので、一人での継続が難しい人でも運動の習慣や知識、食事管理などのコツが自然と身に付き意識が変わるきっかけに。まずは無料体験から始めてみるのがおすすめ。
目的をしっかり聞いて、一人ひとりに合ったオリジナルのコースを作成。まずは悩みやどうなりたいかを気軽に相談してみよう。
むくみや疲労、腰痛で悩んでいる方に【private salon ivy（アイヴィ）／静岡市葵区呉服町】
16年の経験を積んだオーナー1人のプライベートサロン。ぐいぐい流す”オールハンドリンパマッサージ”で、疲れ・むくみ・イライラを解消へ。滞ったリンパをぐいぐい流し、老廃物を排出して代謝アップへ。
オールハンドでがっつりと揉みほぐすので、身体の軽さや、気持ちのスッキリ感がやみつきになると、定期的にメンテナンスに来るリピーター多数。
いちおしメニュー「リンパマッサージ 半身 （上半身or下半身）」
何をやっても治らなかった体の不調を改善したい方に【リリバリボーテ／静岡市葵区太田町】
ひとつでも当てはまる方は要チェック！
□肩こりに悩んでいる
□足・おしりのむくみが気になる
□デスクワークによる腰痛がひどい
□むくみやすい
□どこかに痛みがある
□どこに行っても治らない症状がある
動脈、静脈、リンパの流れを良くする整体とリンパ、リラクゼーショントリートメントを取り入れた独自の技で、頭頂部から足の先まで徹底ケア。滞っていた血流を促進し、血液を体内に行き渡らせることで、こりや姿勢改善などあらゆる悩みの解消に期待できる。
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