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ケア・ストレッチ

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【姿勢を変え、動作効率を上げ、根本から変えるケアストレッチ】

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【姿勢を変え、動作効率を上げ、根本から変えるケアストレッチ】イメージ

ケアストレッチのストレッチはただのストレッチではないんです!
関節の構造を理解し、筋の形・走行にあわせて細かく動かしていきます。
筋肉、関節の働きを引き出すことを目的に動かしていくことで、身体を若返らせ能力を向上することができます!
いろいろなお悩みを解決することができますので是非ご相談ください!

2018/10/29
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