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整体・ヨガサロン yuj -ユジュ-

セイタイヨガサロンユジュ

大森の写真

大森 (オオモリ)

私は以前、極度の冷え性で生理前は常にイライラ、生理が始まると寝込むほどの生理痛持ちでしたが、ヨガに出会ったことでカラダもココロも180°変わり、不調に悩まされることがなくなりました。妊娠中から産後にかけてもヨガを続け、大きな不調やトラブルなく過ごすことができ、骨盤矯正に通わなくても体型は元に戻りました。むしろ、妊娠前より今の方が体重は落ち、スタイルも良くなったと自負しています!
今まで、さまざまな人の体の不調を見てきた実績があります。カラダが固い方でも安全にヨガを楽しんでいただけるよう、丁寧に指導させていただきます。姿勢や普段の食事をチェックして、不調を繰り返さないためのケア方法なども伝授します。 不調だけでなく、出産に向けての漠然とした不安なども、ぜひお気軽にご相談ください。ヨガも整体もお子様連れ大歓迎です!

プロフィール
理学療法士として整形外科などでリハビリに関わった経験を活かし、現在は女性の健康のために従事。
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