加圧トレーニング&整体スペースPlus+
カアツトレーニングアンドセイタイスペース プラス
来場特典 【終了しました】第3回Plus+ランゼミ forしまだ大井川マラソン
静岡市駿河区 加圧トレーニング&整体スペース Plus+
2018/8/18(土)

ラン友づくりしませんか?
『しまだ大井川マラソン大会』に向けた、マラソン練習会!
第3回目のテーマは
『LSD 楽しく20kmを走り切ろう!』
第1回目、第2回目で意識した、
「上半身と下半身の連動を意識したフォーム」
「体幹を意識したフォーム」
を踏まえて、いよいよ走行距離を20Kmに伸ばし、
『ゆっくり、長く走る』
『疲労しにくいフォームづくり』
を目指します。
「第1回、2回には参加してないけど・・・」
という方も大丈夫です。
スタート前にアップを含めて、しっかり復習します。
「大会には出ないけど・・・」
「とても20Kmははしれないなぁ・・・」
という方には
『Plus+ランゼミmini』(5Km)もあります。
『第3回Plus+ランゼミ forしまだ大井川マラソン』
『第3回Plus+ランゼミ mini』
日時8月18日(土)
スタート 18:30~
終了予定 21:00
練習距離 20Km(miniは5Km)
集合場所 Plus+
参加費 無料
来場特典
来店ポイント5ポイント進呈
Plus+来店ポイントを5ポイント進呈します。20ポイントでPlus+の整体を¥1,000引きで受けることができます
※イベント詳細に関しましては、主催元までお問い合わせください。
イベント詳細情報
- 開催日
- 2018/8/18(土)
- 開催時間
- 18:30~21:00
- 開催場所
-
加圧トレーニング&整体スペース Plus+
422-8034
静岡県静岡市駿河区高松3079-5
JR静岡駅より車で15分、静鉄ジャストラインバス(静岡駅南口乗車→高松公民館下車)徒歩3分