加圧トレーニング＆整体スペースPlus+
カアツトレーニングアンドセイタイスペース プラス
来場特典 【終了しました】Plus+ランゼミ ~For藤枝リバティー駅伝③~
藤枝市 藤枝市大井川河川敷陸上競技場
2019/1/13(日)
『Plus+ランゼミ ～For藤枝リバティー駅伝③～』
募集中です
2019年1月20日(日)に行われる
『藤枝リバティー駅伝』に向けた練習会の最終回です
今回のテーマは
『駅伝シュミレーション』です。
本番と同じコースで、同じ距離を走り、実際のレースをイメージすることが
目的です。
1本目はゆっくり3Kmを走り、距離感を掴みます。
2本目は遅い順から順次スライドスタートし、
先にスタートした人は後ろから追い付かれないように、
あとからスタートした人は、前の人に追いつく様に走ります。
今回もタスキリレーの練習、『ミニ駅伝』も行います
即席でチームを作るので、初対面でも交流が生まれ、
盛り上がります
駅伝大会に参加されない方でも大歓迎です
皆さんもラン友づくりしませんか
Plus+ランゼミ
～For藤枝リバティー駅伝③～
来場特典
来店ポイント５ポイント進呈
※イベント詳細に関しましては、主催元までお問い合わせください。