womo 静岡ライフを自由に楽しく
女性のための地元満喫メディア

コラム

編集部が注目するスポットやトレンドなど、女性が気になる地元の楽しみ方をまとめた「コラム」。
イベントの様子や限定情報など、記事形式で紹介。お得なキャンペーンやフェア情報もあるので見逃さないで。

Original

「この夏、本気で痩せたい!」そんな方を応援する“痩せメニュー”を紹介!

夏に向けて「痩せたい!」と慌てている方に朗報! womoから、ダイエット成功を全力で応援するおすすめプランを紹介。あなたにぴったりのプランを見つけて。

「フィットネス&加圧トレーニング」で「筋肉をつけて」痩せたい!

美容とシェイプアップが同時に叶う加圧トレーニングが新登場! 低負荷・短時間・短期間で目標達成へ

<痩せメニュー>加圧ボディメイキング 1万6200 円→30名限定1万1880円/月  入会金1万800 円・事務手数料5400 円が無料!

JR 静岡駅・静鉄新静岡駅から近い静岡モディに、全国展開する「カルド」が3月オープン。ホットヨガ・岩盤浴・フィットネスに加え、6月から加圧トレーニングが新登場! 筋肉をつけながら健康的に痩せたい女性におすすめ。トレーナーがマンツーマンで指導し満足結果へと導いてくれる。オープンからのお得なキャンペーン(加圧以外)も、いよいよ6月末で終了。早めにお電話を!

<痩せPoint1>

「美肌・冷え・むくみ・エイジングケアにも」
週1 回、30 分のトレーニングだから継続しやすく肩こり・腰痛・美肌・脂肪燃焼・筋力・エイジングケアなどさまざまな効果が期待できる。

<痩せPoint2>

「womo世代の女性にこそ試してほしい」
加圧ボディメイキングは、腕や脚の付け根に専用カフを巻き、適度な圧で血流量を制限しながら行うもの。マンツーマン指導なので、女性や運動に自信がない人にもおすすめ。

Let's体験♪ womo編集部佐野が体験してきました!

1.丁寧な案内と充実のフォロー

初めてのスタジオ通いは不安なもの。手続きや施設の紹介、利用方法、マシンの説明、効果的な使い方など、スタッフが丁寧に案内してくれる。

2.加圧ボディメイキング

30分の加圧体験。一見楽にできそうだけど、体験してみると想像以上に汗をかき気持ちいい! 筋肉やセルライトに効いている感じが体感できる。

3.36 台以上のトレーニングマシン

最先端のトレーニングマシンを使って、有酸素運動を行い、さらに脂肪燃焼効果をアップ。初心者にはサポートがあるので、無理なくでき安心。

4.ホットヨガ利用もOK

加圧だけでなく、ホットヨガも利用できるプランも。一つのトレーニングのみ行うよりも、組み合わせることで目標達成がより近くなり頑張れる!


その他にも充実の施設を完備

ホットヨガ

遠赤外線床暖房でヨガマット不要、事前予約不要、最大80名までOK。銀イオンの抗菌されたスチームで汗のニオイもオフ。デトックス、ダイエット、冷え、むくみ、肩こり、腰痛などに。

岩盤浴

岩盤浴は女性限定で12床。石から放出される遠赤外線やマイナスイオン作用で、血流や新陳代謝アップへ。身体の芯から温まりデトックス効果が期待できるので、利用後はスッキリ。

広々施設

広々としたロッカールームには、シャワールームが22 室あり、少ない待ち時間で利用できる。オープンしたばかりなので、どれも新しく、内装もおしゃれ。居心地よいのが魅力。


<その他加圧メニュー>
●加圧ボディメイキング&ホットヨガ体験
4320円→womo 限定2160円
●加圧ボディメイキング 1万6200円→1万1880円/月
月4 回30 分のボディメイキング。
+3240円で加圧当日にホットヨガ・ジムも利用可能。
+6480 円でホットヨガ・ジム通い放題。
●ジム&岩盤浴会員
7560円→womo限定5400円/月
※上記womo 限定価格は7月31日迄
------------------------------------------------------------------
<加圧以外のメニュー>
●ホットヨガ体験 980円
<ホットヨガ&ジム会員プラン一例>
●プレミアム 1万4040円→1万1880円/月
タオル・ウエア・水素水付。ヨガ・ジム・岩盤浴通い放題。
●フルタイム 1万800円→7560円/月
レンタルなし。ホットヨガ・ジム通い放題。
●マンスリー4 7560円→5400円/月
月4 回。フルレンタル付は9720円→7020円
※上記会員キャンペーン価格は6月30日迄

地域最大級を誇るスタジオ。休憩時に利用できるラウンジには水素水サーバーが。大人のための上質空間なので通うことがステイタスになりそう。

CALDO静岡(カルドしずおか)

詳しくはHPへ


「特許取得の整体」で「下半身を集中的に」痩せたい!

太ももや足の太さがになる人、産後太りや遺伝を言い訳にしていない?

<痩せメニュー>【東京・中目黒発】下半身ダイエットコース(1回45分)  9000 円→初回限定7000円

TV・全国誌でも話題沸騰! マスコミ大注目のナカメ式下半身ダイエットは、骨格と筋肉のバランスを調整する「バランス整体」、食欲を抑制する「ダイエット整体」、部分痩せに特化した「サイズダウン整体」の3つの技を合わせて引き締まった下半身へ導く。特許取得の整体法と最先端マシン+マンツーマン施術で下半身のぼよぼよお肉を撃退しよう。

<痩せPoint1>

「電波で気になる部分を刺激し、下半身にたまった脂肪を燃焼へ」
気になる部分にバンドをまき、電波を流しながら整体を行う。筋肉を刺激することで、脂肪を燃焼し短期間でのサイズダウンが期待できる。

<痩せPoint2>

「ダイエット整体で食欲抑制のツボ押し」
背中とお腹にあるツボを押していく。過食を防ぐのはもちろん無理な食事制限はせず、自然と食欲抑制へ導くので長続きしやすいと好評。

中目黒発の下半身ダイエット整体を基に5年前にOPEN。スタッフ全員が下半身ダイエット経験者だから、悩める気持ちを共有でき、何でも遠慮なく相談できる。2000人以上の驚きの結果はブログで要チェック!

静岡下半身ダイエット専門整体サロン

詳しくは「womoビューティー」へ


「通い放題エステ」で「気になる部分」を痩せたい!

たるんだお腹&太ももを放っておかない! とことん通ってサイズダウン

<痩せメニュー>【1か月毎日通ってもOK!】部分痩せ集中コース(代謝UPサプリ+コラーゲン入り青汁付) 期間限定4万9800円(7/31迄)

結果重視のパリスがおすすめする、夏本番に向けてのスペシャルメニュー。血液やリンパの流れを促進させ固くなった脂肪をほぐす「エンダモロジー」をはじめ、柔らかくなった脂肪を体外排出へと導く「キャビテーション」など、6種類の施術から選択可能。毎日通えるので、短期集中で痩せたい方におすすめ。掴めるお腹の肉や太ももの贅肉をピンポイントで徹底的にケアできる。

<痩せPoint1>

「毎日でも通ってOK!」
6種類の施術から1回ごとに1メニューを選択し、集中ケア。セルライトを燃焼させ、太りにくく痩せやすい体質へ。マシンと熟練の手技を組み合わせて効果を体感しよう。

<痩せPoint2>

「自宅でも美意識を継続」
基礎代謝量の増加を促すサプリとコラーゲン入りの美容青汁付き。プロの施術に自宅でのケアをプラスすることで相乗効果に期待! 身体の内側も外側もキレイに。

静岡でオープンして30年以上という安心の実績と親しみやすい接客が好評。生まれ変わったような肌へ導くフェイシャルメニュー「ハーブトリートメント」も人気。

メディカルエステサロン SOIN de PARI'S(ソワンデパリス)

詳しくは「womoビューティー」へ


「パーソナルジム」で「きれいな姿勢」に痩せたい!

体重と姿勢が気になる40代50代向け 話題の“シセトレ”でボディ革命

<痩せメニュー>2週間試せば結果がわかる!? 全額返金保証付き  【womo 限定】2 週間無料トライアル(60 分×4 回)

2か月プラン(16回)17万2800円以上申込みの方(7/31迄) ※別途入会金2万1600円

話題の“シセトレ”の効果をその場で確認できると人気の「カウンセリング&無料シセトレ体験」もあり。女性トレーナーのマンツーマン指導&道路沿い1Fの店舗なので女性一人で通うのにも安心。

女性専用 Shapes(シェイプス)静岡本店

詳しくは「womoビューティー」へ


「ハンド&マシン」で「健康的に美しく」痩せたい!

体質や悩みで組み合わせる、オーダーメイドコースで徹底ケア!

<痩せメニュー>夏の緊急ダイエット! 全身美人痩せ5 回コース(1 回約60 分)  5 回6万円相当→初回限定5 回9000 円

贅沢気分でボディメイクできるマッサージや、短時間で痩身効果が期待できる脂肪燃焼マシン、デトックスケアなど痩せる技術がぎっしり詰まったメニュー。頑固な脂肪も痩身のプロにお任せ!

AILE(エール)

詳しくは「womoビューティー」へ


「サーキットトレーニング」で「筋力・代謝アップ」して痩せたい!

6/8(木)パルシェ5F にNEW OPEN! 筋トレ&有酸素運動で効率よく脂肪燃焼 今なら月会費最大3 か月分無料!

<痩せメニュー>筋力チェック&お試しレッスン 0円! (レッスン時間60 分)サーキットトレーニング+ゲルマニウム温浴+レンタルシューズ付き

約80%の方が「2か月間で満足なダイエット結果が出た!」と答えるほどの実績。ダイエット成功の秘訣は、自分にあったダイエット方法を楽しみながら続けること。無理なく楽しみながら通えるので、運動が初めての方や忙しい方にもおすすめ。1回24分のサーキットトレーニングに加え、ゲルマニウム温浴で脂肪燃焼効果がさらにアップ。今年の夏はBodiesで本気ダイエット!

<痩せPoint1>

「サーキットトレーニング」
1 回たった24 分。マシントレーニングと有酸素運動を30秒ずつ繰り返し、無理なく脂肪を燃焼。引き締めながら脂肪を燃やし、理想のメリハリボディへ!

<痩せPoint2>

「ゲルマニウム温浴」
20分手足を浸すだけで、約600kcalの消費が期待! ダイエットはもちろん、リラックス効果、冷え性、肩こり、むくみ解消に◎。女性に嬉しい効果がいっぱい♪

ABCクッキングスタジオから生まれた女性専用のフィットネススタジオ。静岡パルシェ5Fに待望のNEWOPEN! 運動・栄養・休養の観点から女性のキレイを応援し、サポートしてくれる。 ※右写真はイメージ

Bodies(ボディーズ) 静岡パルシェスタジオ

詳しくはHPへ


「HIFU」で「1パーツを集中的」に痩せたい!

東京・横浜で人気のHIFUで、脂肪細胞そのものを減少へ導く

<痩せメニュー>BODY HIFU3000ショット<1 パーツ>+痩身マシン+マッサージコース   2万7000円→初回限定6480円

伊勢丹近くのビル10F。贅沢な気分が味わえるラグジュアリーな空間。マンツーマンの丁寧な施術にきっと満足するはず。都度払いOK&街中のプライベートサロンだから通いやすさも魅力。

FLORA(フローラ)静岡駅前店

詳しくは「womoビューティー」へ


「耳つぼ」で「とにかく楽して」痩せたい!

痩せなかったら施術料全額返金! 食欲を抑えて無理なく痩せボディへ

<痩せメニュー>耳つぼお試し  2800円→初回限定800円

ダイエット中に役立つ知識とコツを伝授。きめ細やかにサポートしてくれる。体験者の90%以上から「満足」との声も。(2017 年5月末現在)まずは無料カウンセリングへ! ※結果には個人差あり

整体療法静岡院

詳しくは「womoビューティー」へ


「16種類のマシン」で「低予算&短期間」に痩せたい!

【人気No.1】 パリエだけの集中プログラム

<痩せメニュー>【人気NO.1】3か月集中プラン(120 分×10 回) 新規限定3 万2400 円

24年の実績を誇り、痩身専門サロンとして絶大な支持を得るパリエの人気No.1メニュー。話題のNEWマシンなど16種類もの充実のマシン設備を取り揃え、経験豊富なスタッフが的確なプランを提案。渾身の手技とのW効果でさらに効果が期待できそう! 夏までに本気で痩せたい、短期間で結果を出したい人必見、徹底的に結果にこだわるから安心してお任せを。

<痩せPoint1>

「体質・体型・肌質、それぞれの悩みに対応」
カウンセリングで理想や希望、悩みに合わせて自分に合ったプランを提案してくれる。豊富なプランは充実のマシン設備があるからこそ。

<痩せPoint2>

「年代別のプランも用意」
ボディはウエストや脚など気になる部分を集中的にシェイプアップ。アクネやたるみ、美白などあらゆる肌の悩みにも対応。その他2か月集中プランもあり。

ドクターサポート提携サロンで、日本全身美容協会会員・整体師・理容師・ダイエット指導士など、資格所持者が多数在籍しているから、エステ初心者も安心。

痩身専門サロン parier-beaute(パリエボーテ) 静岡

詳しくは「womoビューティー」へ


「W最先端マシン&熟練技術」で「理想のスタイル」に痩せたい!

食事制限では落ちにくい皮下脂肪を、脂肪溶解マシンでアプローチ

<痩せメニュー>パーフェクト痩身(60 分+カウンセリング) 1万9000円(税別)→新規限定6900 円(税別)

焼津にオープンして18年。結果にこだわった「大人の隠れ家エステ」。経験豊富なスタッフと最先端マシンで、ゲストの悩みを解消へ導いてくれる。小顔メニュー骨気(コルギ)も人気。藤枝店もあり。

リラクゼーションエステ パウゼ

詳しくは「womoビューティー」へ


「1日30分の運動」で「美BODY」に痩せたい!

準備運動+筋トレ+有酸素運動で、しなやかな引き締まった身体に!

<痩せメニュー><8/31まで>オープン1 周年キャンペーン実施中!  入会金&初月会費0円、月会費5980円→ 4980円

マシンを使わない映像を使ったプログラムは、人目を気にせずにマイペースでトレーニングできると好評。女性専用のスタジオなので安心。事前に予約で無料体験もできるので、お気軽に問い合せを。

ぐるぐるフィットネス

詳しくはHPへ


「ホットヨガ&エステ」で「代謝アップ」して痩せたい!

良質な汗を大量排出! 体の内側・外側から痩せ体質へ

<痩せメニュー>【womo限定】体験レッスン1 回 新規体験1000円(税込)  ※静岡店のみ ヨガマットレンタル&ミネラルウォーター付き

今ならペールノエル静岡店のボディorフェイシャル90 分3980円(税別)相当のエステチケットをプレゼント。※有効期限2017年7月31日迄

スタジオは全自動加温・加湿・換気システム完備。仕事帰りにも寄りやすい20時40分からのレッスンもあり、多彩なプログラムが人気。入会時の手数料等は問い合わせを。

Hot Yoga&Studio Addict(アディクト)

詳しくは「womoビューティー」へ


「オールハンド」で「がっつりほぐし」て痩せたい!

1か月集中痩せでセルライトを撲滅! メリハリボディを目指す

<痩せメニュー>1か月通い放題【痩身ボディリンパ30 分】 毎月先着10名限定2万9800円(施術時に毎回上半身or下半身を選択。1か月に13回も通えてお得!)

メディカルエステサロンSOLEIL(ソレイユ)

詳しくは「womoビューティー」へ


「全身筋膜セラピー」で「美しく健康的」に痩せたい!

<痩せメニュー>マッコイ式ノンFモンスター【全身筋膜セラピーボディメソッド】100分  2万1600円→新規限定1万800円

MA BELLE(マベール)

詳しくは「womoビューティー」へ


「最先端マシン」で「脂肪もコリも徹底排出」して痩せたい!

<痩せメニュー>ビーナススワン(30分)+気になる部位 極上ア ロマリンパ(30分)  通常2万4000円→新規・womo限定7000円

L'embellir(ランベリール)

詳しくは「womoビューティー」へ


「運動の約7倍カロリー消費があるといわれるインディバ」で「脂肪燃焼&筋肉運動」して痩せたい!

<痩せメニュー>インディバボディ・トライアル(90分)  通常1万2000円→新規限定6800円

Gran BELLEZA(グランベレッサ)

詳しくは「womoビューティー」へ


「骨盤矯正」で「下半身を美脚に」しながら痩せたい!

【憧れのモデル脚に!】美脚矯正プレミアム(70分)  通常1万5000円→初回限定1万2000円(税別)

NOBLE BEAUTe(ノーブルボーテ)

詳しくは「womoビューティー」へ


「デトックスマッサージ」で「疲れも取って健康的に」痩せたい!

<痩せメニュー>ディープデトックストリートメント75分  通常1万8000円→初回限定7560円

ブラン・ニュー

詳しくは「womoビューティー」へ


「マシン&ハンド」で「全身」を痩せたい!

<痩せメニュー>【ラジオ波リンパ】全身痩身シェイプアップ!ラジオ波×リンパマッサージコース(フェイシャルなし)  毎回同価格9800円

Rose Amabile(ローズアマービレ)

詳しくは「womoビューティー」へ


「YOSA」で「汗をかいて」痩せたい!

<痩せメニュー>人気No.1 ★水素集中プレミアムコース  通常1万3800円→初回限定7800円

YOSA PARK Pearl(ヨサパークパール)

詳しくは「womoビューティー」へ


「プライベートジム」で「体質改善をして健康的」に痩せたい!

<痩せメニュー>2か月16回【ゴールドコース】  17万2800円

Returns(リターンズ)

詳しくは「womoビューティー」へ


「ジム&エステ」で「美シルエット」に痩せたい!

<痩せメニュー>【新規の方におすすめ】ジムとエステのダブルトライアル!  通常1万6200円→新規限定3980円

ダイエット激短専門店 ラヴィエ静岡店

詳しくは「womoビューティー」へ


「発汗+マッサージ」で「リバウンドしにくい身体」に痩せたい!

<痩せメニュー>絶対痩せたい方の最強痩身コース  通常7560円→特別価格5400円

グランシエル

詳しくは「womoビューティー」へ


「オールハンドのリンパマッサージ」で「むくみ知らずの美脚に」しながら痩せたい!

<痩せメニュー>リンパマッサージ 半身痩身 (上半身or下半身)  通常9800円→新規限定4900円

private salon ivy(プライベートサロン アイヴィ)

詳しくは「womoビューティー」へ

会員アイコン
写真
削除

この記事をSNSでシェア