私が変わった『ならいごと体験談』
新しい習い事を始めるきっかけは人それぞれ。でも思い切って始めてみたら、想像以上に新しい自分を発見できることも。新たな一歩を踏み出して、今の自分をさらにアップデートしよう！
ヨガ、英会話、フィットネス、メイク、ピアノ、心理学、スポーツクラブ、乗馬など、さまざまなジャンルの中で、あなたが興味がある習い事は？
実際に習い事で「スキルアップ」、「美力アップ」、「キャリアアップ」、「表現力アップ」した方の、成功体験をご紹介！
ホットヨガで＜美力アップ＞
健康になっていく体ととヨガの深さに惹かれ、今ではインストラクターに!
元生徒（現インストラクター）橋本さん
ヨガに対する愛が深い先生ばかりで、一緒にレッスンできることが毎回の楽しみ！
Hot Yoga&Studio Addict ［アディクト］
パワーストーンホットヨガで 良質な汗を大量排出しよう!
溶岩石やパワーストーンが埋め込まれたホットヨガスタジオは、全自動加温・加湿・換気システム完備。20時40分からのレッスンもあり仕事帰りにも◎。常温スタジオでのプログラムも多彩で、アロマを使用したリラックスメニューなど、気分や体調に合わせて選べるから初心者も安心♪ 今なら当日入会で「アディクト」体験料無料＆併設エステサロン「ペールノエル」のエステチケットをプレゼント！ ヨガで体の内側から、エステで外側 からキレイを目指そう。
レッスンはレベルに合わせて「初級」「中級」「上級」があり、1日12〜15レッスン開講。初心者も安心！
● womo 限定体験レッスン1 回
新規体験1000円（税込）※静岡店のみ
ヨガマットレンタル＆ミネラルウォーター付き
体験レッスン当日入会で無料キャンペーン実施中
①体験料1000 円（税込）無料
②ペールノエル静岡店エステチケットプレゼント
ボディorフェイシャル（90 分）3980 円（税別）相当
※有効期限：2017年10月31日迄
Hot Yoga&Studio Addict ［アディクト］
☎054-267-2108
●静岡市葵区長沼2-15-8 Mスタイルビル2F／9:00〜22:00、日9:00〜18:00／無休／P45台／完全予約制・女性専用／富士店：☎️0545-32-8885
心理学で＜キャリアアップ＞
大切にしたいことや優先したいことに気づきビジネスやプライベートの質が向上！ 仕事も人間関係も上手くいく心理学
ハニードロップ、ダチョウ牧場の中のカフェつなぐ経営者 平塚さん
ヒューマンアカデミー静岡駅前校［ヒューマンアカデミーしずおかえきまえこう］
「迷わない生き方」を選んで 自分自身の成功をつかみ取ろう！
今の私に納得してる? 思う通りに行かなくて悩んだり、不満がたまっていたり…。そんなネガティブな思考に時間をかけるなんてもったいない！ ストレスがたまらない生き方や、前向きになるコツを学んで、今まで気づかなかった自分の気持ちを発見してみよう。心理学「NLP」では夢を叶えたり、なりたい自分になれるポイントを修得することで、「迷わない生き方」ができる。仕事や恋愛などに良い影響を与えてくれる効果も。他にも、自己を知ることで自信につながる「パーソナルカラー」や「TA」など、多数の講座がある。まずは無料体験セミナーに参加して、重いココロが軽くなる瞬間を体験してみよう。自分に合う講座や詳細は、無料相談会を利用して。
「職場やプライベートで良好な人間関係を築きたい」「トラウマやコンプレックスを克服したい」と考えている人にもオススメ。資格取得できるので、カウンセラーとして活躍の幅も広がる
■個別カウンセリング体験
心理カウンセラーになろう
10/10（火）1、11:00〜 2、13:00〜 ※無料・要予約
■平塚さんが学んだ NLP™プラクティショナー受講相談会
10/10（火）まで毎日開催
1、11:00〜 2、13:00〜 3、15:00〜 ※無料・要予約
■NLP™プラクティショナー 10/17（火）開講
今年最後の平日開催コース！
■カフェつなぐ経営・平塚さんの開業ストーリー
10/3（火）11:00〜 ※無料・要予約
平塚さんの体験を通じて独立開業や経営への心理学の活かし方を学ぼう
■爪も美しく！美爪を手に入れるネイルケアのポイントセミナー
10/12（木）11:00〜12:30 ※無料・要予約
第一印象がUPする「簡単ネイルケア」のポイントをレクチャー
■体も心もリフレッシュ☆技術体験セミナー
10/7（土）10:00〜11:00 ※無料・要予約
人を笑顔にするサービスのリラクゼーションスキルを身につけてみない？
■ネイリストが直伝！ ハロウィンネイル体験つきホームサロン開業セミナー
10/15（日）11:00〜12:30 ※無料・要予約
■メイクの要！ 愛されアイメイクレッスン
10/18（水）14:00〜15:00 ※無料・要予約
目元のメイクを変えて、印象美人になろう
■開運カラーを見つけよう！
自分だけのパーソナルカラー入門講座
10/18（水）16:00〜17:00 ※無料・要予約
■未経験から手に職をつけるネイル講座見学
毎週火・金・日 各日10:00〜13:00 ※無料・要予約
ヒューマンアカデミー静岡駅前校［ヒューマンアカデミーしずおかえきまえこう］
☎0120-15-4917
●静岡市葵区紺屋町11-4 太陽生命静岡ビル5F／平日・土10:00〜21:00、日10:00〜19:00／休みなし／Pなし／無料相談会は随時開催。※要予約
心理学で＜スキルアップ＞
自分が作り出していた思い込みを外したら、人と話すことが楽しくなった！ 今では、相手の問題を解決に導けるように
受講生 友香里さん
レッスン風景
「さまざまなワークで構成された体験型授業」 少人数で職業・性別・年齢もさまざまな人たちが共に学ぶ環境は、視点も広がる。トレーナーの人柄とわかりやすい授業で、長時間のレッスンでも集中して学べる。
充実のレッスン内容
「仲間に見守られてプレゼンの練習も」 たっぷりと時間をとったレッスンは、カリキュラムも充実。座学だけでなく、ワークやプレゼンをその場で実践しながら、課題解決のスキルを確実に身に着けることができる。
「トレーナーの一言で深い気づきが」 ワーク中には、先生が個別にフィードバックをしてくれる。全国で活躍する高梨トレーナーは、パワフルでユーモアにあふれる講座で、楽しく学べると受講生に圧倒的支持を得ている。
ヒューマンアカデミー浜松駅前校 ［ヒューマンアカデミーはままつえきまえこう］
「もっと学びたい」その気持ちに 応える体制が整った講座
「人と話すのが苦手」「緊張しやすい」「今の自分を変えたい」そんな人におすすめなのが、実践心理学NLP™。恋愛、職場、家庭、ビジネスなど、あらゆるコミュニケーションの場で役立つスキルを学ぶことができる。人は、変わるために必要な正しいスキルを持っていれば、変化を起こすことができるそう。ヒューマンでは、基礎コースから応用、トレーナーコースまで体系的に学べ、人間関係の改善だけでなく、心理カウンセラーへの道も開ける。まずは無料体験セッションに参加し、自分の思い込みに気づくことから始めてみよう。
コミュニケーションが得意になるには、技術を身に着けることが近道。それには、自分自身がいつでもいい状態でいることが大切となる。少人数制で密度の濃い実践的授業は、技術を確実に身に着けられると評判
●伝説のカウンセラーに学ぶ、
人に求められる心理カウンセラーになる知識と技セミナー
10/15（日） ①11:00〜、②14:３0〜
●カラーセラピーでお仕事につなげる！
リリカルカラーセラピー授業見学会（ お仕事相談会付）
10/12（木）・15（日）・19（木）14:00〜16:00
●ビジネスで活きる販売心理学 特別相談会
10/24（火）14：00〜16：00
＜その他にも充実した講座がラインナップ！＞
●自分史上最高に垢抜ける！ 秋冬メイクレッスン
10月21日（土）11：00〜12：30
●あなたの服選びが劇的に変わる！ パーソナルカラーレッスン
10月22日（日）11：00〜12：30
●大人かわいいべっ甲ジェルネイルチップアートレッスン
10月18日（水）11：00〜12：30
ヒューマンアカデミー浜松駅前校［ヒューマンアカデミーはままつえきまえこう］
☎0120-490-192
●浜松市中区鍛冶町124マルHビル5F／平日10:00〜21:00、土日・祝9:30〜18:00／無休／Pなし／JR浜松駅から徒歩5分
養成講座で＜キャリアアップ＞
「専業主婦からそろそろ社会に加わりたい」日本語教師になるため一念発起。生活にメリハリができ、今後が楽しみに！
受講生 相羽由紀さん
授業風景
「活発に質問が飛び交う活気溢れた雰囲気」 質問が飛び交う積極的な授業風景。受講生同士仲が良く、常に笑いが絶えない。基礎コース（420時間）は、相談の上入学時期が決定できる。就職活動をサポートするフォロー体制もあるから安心。
世界とつながる
「日本に居ながら世界が広がるのを実感」 受講生の中には留学や海外赴任の経験がある人も。海外への興味を分かち合うだけでなく情報交換や異文化を学べ、特別講座ではキャリアのある日本語教師から最新の日本語教育について学べる。
教育実践
「留学生から異文化や生の声を聞ける」 浜松日本語学院の留学生クラスで教育実践を行っており、学生の反応などが体験できる。授業の組み立てからビデオで授業を振り返るところまで丁寧に行われ、着実に実践経験を積んでいく。
学校法人静岡理工大学 浜松日本語学院［はままつにほんごがくいん］
日本語教師として働こう！ 養成講座の受講生募集中
日本語教師は留学生に日本語を教え、日本での暮らしを支える役割も担う。そのため、社会貢献をしたいという人が幅広く活躍している。留学生と関わりながら経験を積めるから、国際交流に興味がある人、新しいことに挑戦したい人、海外で働きたい人はぜひオープンスクールに参加を。養成講座は子育て中や働きながらでも通いやすく、同じ目標を持った仲間と切磋琢磨し合えることがやりがいに繋がるはず。日本語教師は世界で需要があり、人材不足の今がチャンス！ あなたも一歩を踏み出そう。
＜参加費無料＞
養成講座オープンスクール
●日時：10/14（土）・11/18（土）
10：30〜12：30 ※受付は10：00 〜
※ 10/14は嶋田和子先生の特別講座が 見学できる
●場所：浜松日本語学院12F
●内容：概要説明、授業体験
※メール・電話・HPより事前予約（当日可）
※学校見学会随時開催中
【養成講座コース概要】
●基礎コース（420時間）文化庁認定講座
日本語教師になるために必須のコース
・海外での就職を考えている人
・ボランティアで日本語を教えたい人
日本語教師の公的な資格取得が可能
●実践コース
有資格者でスキルアップしたい人向けのコース
・教壇に立つ前に実践を積みたい人
・日本語教師としての就職率100％※ 2016年調べ
学校法人静岡理工大学 浜松日本語学院［はままつにほんごがくいん］
☎050-5269-3003
●浜松市中区中央3-10-31 12F／8：00〜18：00（月〜金）／土日、祝休み／P4台／JR浜松駅から徒歩8分／ office@hama-jlc.com※担当：池谷
ヨガで＜美力アップ＞
肩こりや腰痛、疲労感が溜まる毎日…ヨガを始めて体は元気に、心は前向きに
元生徒（現インストラクター）ミサトさん
スタジオで買えるウェアはかわいくて着心地も抜群。新作も続々入荷中!
スタジオ・ヨギー静岡パルコ ［スタジオヨギーしずおかパルコ］
選べるヨガ体験レッスンが 3回4860円→ 3780円
「秋から何か始めたい」「日々の生活を充実させたい」人はパルコ３Ｆスタジオ・ヨギーへ。深い呼吸とポーズで自分と向き合い、体と心をリフレッシュ。続けることでしなやかに変わっていく 身体を体感できるはず。今なら、体験レッスン3回通常4860円が3780円に。期間中初回体験者にはwomo特典「ハーブウォーター1本」をプレゼント。ヨガ、ピラティス、骨盤調整など多彩なレッスンを毎日開催。初心者や運動が苦手な人も楽しめる常温スタジオで、自分のための時間を。
経験と知識が豊富な講師陣が、初級者〜上級者まで幅広く楽しめるバラエティ豊かなクラスを担当
●秋の体験キャンペーン・3 回3780 円
※通常3回4860円。上記は新規限定価格
※ヨガ、ピラティス、骨盤調整から好きな3レッスンをチョイス（1クラス60分or75分）
※3回チケットの購入期間は9/1 〜10/31迄。利用期限は購入より15日間
●選べる月額プラン
ライトプラン（月4回・週1 回目安）8100 円〜
※その他月額プランはHPをチェック!
スタジオ・ヨギー静岡パルコ［スタジオヨギーしずおかパルコ］
☎050-5829-4903
●静岡市葵区紺屋町6-7 静岡パルコ3F／平日10:00〜21:15、土日祝10:00〜18:00／休みは静岡パルコに準ずる／Pあり（パルコ契約駐車場）
英会話で＜スキルアップ＞
仕事の疲れも吹き飛ぶ楽しい授業でネイティブとの会話ももう怖くない！
生徒ゆうこさん（右）／生徒みほさん（左）
明るい雰囲気＆楽しい仲間！ 仕事で疲れていても、イーオンに来ると元気に♪
イーオン静岡校［イーオンしずおかこう］
womoだけのウレシイ特典。２つのクラスを無料で体験！
英語が苦手という人も、なかなか上達しないと悩んでいる人もイーオンへ。レベルや希望に合わせて11段階のレベルからピッタリなクラスをコーディネート。日本人の弱点を徹底的に分析したオリジナル教材で「聞く」「話す」「読む」「書く」を無理なく伸ばし、英語力アップへ！ 外国人＆日本人の担任制だから、外国人教師からは発音と表現力を、日本人教師からは教師の経験に基づいた学習ポイントを教えてもらえるのも◎。今なら人気の2レッスンが各1回ずつ無料に！
先生との距離が近いのも魅力。着席しての授業だけでなく、先生や他の生徒と会話を楽しむグループレッスンも多数
●womo限定体験レッスン2回無料
「womoを見た」で、人気のグループレッスン50分、ラウンドアップレッスン50分が無料で体験! ※2017年10月31日迄
■️趣味・教養コース
週1回（50分）1万1088円／月
■️日常英会話コース
週2回×4か月、週1 回×8か月（50分）
2万3760 円／月
イーオン静岡校［イーオンしずおかこう］
☎0800-111-1111
●静岡市葵区呉服町2-8-12 ランドマ－ク呉服町6Ｆ／開校時間 平日12:00～21:00、土曜11:00～20:00／日祝休み／呉服町スクランブル交差点すぐ／静岡校054-255-2608
メイクで＜美力アップ＞
ノーメイクだった私が変わったプロのメイク術。自信もついて、メイクって楽しい！
生徒（カラーアナリスト）中村さん
ついつい何でも話したくなってしまう、飾らないスタッフの雰囲気が魅力!
Salon de Visage［サロンドヴィサージュ］
私の魅力を引き出すメイク レッスンでもっとキレイに!
似合うメイクが分からない、メイクに自信が持てない…という女性におすすめなのが、「パーソナルメイクレッスン」。カウンセリングとメイクレッスンがセットになった人気のコース。顔立ちや生活スタイル、なりたいイメージは人によってさまざま。丁寧に悩みを聞き、その人にあったメイク方法をレクチャー。マンツーマンだからメイクの基本もじっくり教えてもらえる。似合うメイク方法が分かると自信が持て、表情も明るく♪ 自分に似合う色が分かるパーソナルカラー診断も新登場!
やわらかな日差しが差し込む心地よい空間。プロのメイク技で自分では気付けなかった魅力を最大限に引き出してくれる
●パーソナルメイクレッスン（60分）×3回
1万3000円→新規限定1万1700円
3回で自分に合ったメイクが学べるレッスン
●パーソナルカラー診断＆カウンセリングメイク
（90分）1万1000円→新規限定9900円
＜上記オプション＞メイクレッスン2回コース（60分）8400円
Salon de Visage［サロンドヴィサージュ］
☎050-5264-3999
●静岡市駿河区稲川1-3-3 吉田ビル4F／10:00～17:00（最終受付16：00）／日祝休み／P2台、車の際は予約時に応相談
乗馬クラブで＜スキルアップ＞
親身な指導でで安心。1人で気軽に参加でき、非日常を感じられる時間に癒される♪
生徒伊藤さん
丁寧なマンツーマンレッスンなので、1 人でも安心して受講できる
HAS浜松乗馬クラブ［エイチエーエスはままつじょうばクラブ］
乗馬の楽しさを体験。初心者向け試乗会を開催
「動物に癒されたい」、「動物と触れ合いたい」そんな人には乗馬がオススメ。運動が苦手な人や年配の人でも、馬上でリラックス＆無理なく効果的に全身運動が楽しめる。馬に乗ると視線が高くなり、普段とは異なる世界が見えるのも魅力。日頃のストレスも解消され心身ともにリフレッシュできる。今なら乗馬試乗会1回コースに先着50名を無料で招待！（会場は浜松と磐田から選択可能）優しい馬と触れ合えば、心も自然と穏やかになれるはず♪
未経験でも楽しく通えるマンツーマンスタイル。自分のペースに合わせて無理なくレッスンを受けられる
【秋の乗馬試乗会】
先着50名無料招待（1組2名迄、1人1回）
●電話にて要予約 ※ 11/30（木）迄
●騎乗時間…約20分（所要時間約60 分）
※装具貸出1620円、保険200 円別途必須
HAS浜松乗馬クラブ［エイチエーエスはままつじょうばクラブ］
☎053-436-7979
● 浜松市北区三方原町2691／10:30〜17:30／火休み／駐車場あり／HAS磐田若葉乗馬クラブ（磐田市見付1650）でも受講可能
動物取扱業者標識（展示）…【浜松】取扱責任者／内藤渉／第223306152号、平成33年11月9日迄【磐田】取扱責任者／水野恭志／第227606172号、平成34年12月27日迄
英会話教室で＜スキルアップ＞
無料体験レッスンがきっかけ！ 少人数で楽しく英語が上達できる
左／受講歴1年6か月塙さん
講師や生徒同士が仲良くなれるイベントやパーティを毎月開催！
Small World［スモールワールド］
明るい先生と少人数クラ スで、話すのが楽しい！
「楽しい、実践的な力が付く！」と人気のスモールワールド。レベル別・少人数制で確実に語学力UPへと導いてくれる他、英会話サロン・イベントなど異文化体験の楽しいチャンスが盛りだくさん。新静岡セノバから徒歩1分だから、仕事帰りや買い物帰りに受講できる。さらに月謝制＆当日予約OKだから通いやすさも◎！ 今夏に教室をリニューアルして、イベントスペースも開設。今なら1か月の体験受講が無料！ 参加希望者はフリーダイヤルまで気軽に問い合わせを。
当日の予約・キャンセルができるフリータイム制。レベル別・少人数で行うきめ細かいレッスンに一度訪れてみて
【秋のスペシャルキャンペーン】
レッスン1か月体験無料！【10/31( 火) 迄】
全4回（1 回はレベルチェック）、時間選択可
※入校義務なしだからお気軽に♪
●英会話月4 回コース 7000 円〜／月
【時間】12:30〜21:30（土日〜18:00）
【内容】入門〜上級まで6段階のレベル別、約3名の少人数制。曜日時間は選択自由。
Small World［スモールワールド］
☎0120-124-412
●静岡市葵区鷹匠1丁目5-8 鷹一さかえビル5F／平日12:30〜21:30、土日、祝12:30〜18:00／月休み／Pなし（自転車・バイクPあり）／HP：http://www.s-world.jp/
スポーツクラブで＜美力アップ＞
何より女性限定が嬉しい♪ 短時間で効率よく効果的にダイエットができそう！
体験者ゆきさん
毎日違ったプログラムをスタジオ・ジム・プールで開催。参加自由で予約不要
メガロス 浜松市野店［メガロスはままついちのてん］
自由に使える施設や設備、フィットネスプログラムも充実
イオンモール浜松市野に隣接する、通いやすさと営業時間の長さが魅力のスポーツクラブ。ジムには24種、計75台のマシンが揃い、25mプール、スタジオ、お風呂など設備が充実。フィットネス会員はスタジオ・ジム・プールの利用と、プログラム参加が自由。この秋の注目は、短時間ですさまじい運動効果をもたらす女性限定スタジオプログラム「HIIT fit」。トレーニング中は照明を落とし周囲を気にせず打ち込める。「メガロス」でココロもカラダも、美しく、強くなろう。
単純な動きを15分間集中的に繰り返すプログラム「HIIT fit」。女性限定で難しい動きはないため、気軽に参加できる
【フィットネス会員】※事務登録料有
●レギュラー…9720円／月
平日8:30〜23:00、土8:30〜22:00、日祝8:30〜20:00
●デイ…7020円／月
平日、土、祝8:30〜17:30
●ナイト＆ホリデイ…7560円／月
月〜木20:00〜23:00、土8:30〜22:00、日祝8:30〜20:00
メガロス 浜松市野店［メガロスはままついちのてん］
☎050-5269-3006
●浜松市東区中田町754-1／8:30〜23:00、土〜22:00、日祝〜20:00／金休み、年末年始は問い合わせ／大型駐車場あり／イオンモール浜松市野近く、ゴルフレンジ、テニスコートも併設
音楽教室で＜表現力アップ＞
娘が楽しそうに通う姿が見られて安心。音楽の力を伸ばすレッスンで夢も育つ！
生徒佐々木さん親子
1〜3 歳はグループリトミック。まずは音楽と触れ合うことからスタート！
カワイ音楽教室 静岡センター［カワイおんがくきょうしつ しずおかセンター］
ピアノが大好きに！ 個性や表現力を育もう！
幼児教育60年の『カワイ音楽教室』。子どもの感性に響くカワイオリジナル教材「サウンドツリー」を使用し、ピアノと自由に触れ合いながら音楽の本当の楽しさを伝えていく。一人ひとりの個性を伸ばす個人レッスンできめ細かい指導を行い、子どもの主体的な意欲も引き出していく。自分らしく表現する楽しさを実感し、さらなる自信を付けていけるのも魅力。脳の発達に良い効果をもたらすと言われているピアノを始めて、心と脳の発達を促していこう。
表現する楽しさや自己表現力を高めていく。コンクールや発表会という緊張の中でしか得られない経験もある
●こどもピアノチャレンジ
おためし3回半額キャンペーンを開催中
通常7020円→半額の3510 円に!
●おとなのおためし4 回レッスン
通常1万800円→半額の5400 円に!
1回無料体験も随時受付中♪
●1歳児からのリトミック、入会金40%OFF
入会金通常5400円→3240 円
無料体験からの入会OK。※2017年10月31日迄
カワイ音楽教室 静岡センター［カワイおんがくきょうしつ しずおかセンター］
☎050-5269-3008
●静岡市葵区呉服町2-4-1野沢屋ビル3F／月～土 9:00～17:30／日、祝休み／近隣に有料Pあり
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