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コラム

編集部が注目するスポットやトレンドなど、女性が気になる地元の楽しみ方をまとめた「コラム」。
イベントの様子や限定情報など、記事形式で紹介。お得なキャンペーンやフェア情報もあるので見逃さないで。

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小さな一歩を愉しむ 私のはじめる⑥「きれいに繋がる“健康習慣”」

“きれいは体の内側から”と言うように、健康であることが、本当のきれいへの第一歩。ココロとカラダを見つめ直し、健康的な習慣をはじめよう。

『チャクラ診断』をはじめる

あなたのチャクラの状態は? オイルケアで美と健康をキープ

チャクラとはエネルギーの出入り口のことで、心身の疲れや不調はチャクラのバランスが乱れていることが原因と言われる。内側からの健康な心と身体を目指すには、チャクラを開き、エネルギーを取り入れることが大切なのだ。
マウントサポラが開催する「チャクラ診断」は、7つのチャクラの中でどこが弱っているのかを診断。チャクラに働きかける最適な「チャクラバス&マッサージオイル」を提案、自宅でのケア方法もアドバイスしてくれる。
womo限定特典もあるので、気軽に参加してみよう!

「チャクラエナジートリートメント」はここでしか体感できないと評判。チャクラに働きかけるオイルでコリをほぐし、7種類のハーブボールでリラックスタイムを演出。 ▶通常100分1万4040円→womo・新規限定9720円


「チャクラバス&マッサージオイル」7本セットは9072円、各1本1296円。セルフマッサージ用のオイル、またはお湯を張った浴槽に入れバスオイルとして使用

「ホワイトデー・ポップアップショップ」チャクラ診断無料
気分がのらない、疲れやすい、イライラする、不調が続く、そんな方はまずは気軽に診断から♪ 
日程/ 3月7日(水)~13日(火)10:00~20:00
場所/松坂屋静岡店 本館1 階 葵テラス
簡単なアンケートに答えて、チャクラの状態を診断。「womoを見た」と言ってオイル購入またはトリートメント予約でマウントサポラのミニソーププレゼント!


Mt.Sapola 松坂屋静岡店(マウントサポラ)

タイ・シンガポールで人気のナチュラルスパブランド、Mt.Sapola(マウントサポラ)日本第1号店。約99%天然由来成分配合のこだわりのアイテムを販売しているほか、有名ホテルのスパにも使われているオイルを使用したトリートメントが体感できる。

●静岡市葵区御幸町10-2 松坂屋静岡店本館5階/10:00〜19:30/休業日は松坂屋に準ずる/P松坂屋契約駐車場あり/クレジットカードOK

予約・問い合わせはこちら

054-205-2502

予約はwomoビューティーから


『トレーニング』をはじめる

理想のカラダへの近道は「継続」なり。都度払いで通えるパーソナルジム

食事制限や無理なダイエットで痩せても、誰もがつまずくのがリバウンド。この壁を突破するには、トレーニングの継続が大切! トレーナーの望月さんは、大手パーソナルジムでの経験を経て「継続できるパーソナルジム」をコンセプトに、通いやすい都度払いの料金設定に。
通い方やメニューなど予算や期間、悩み、なりたい自分に合わせて一人ひとりにオリジナルコースを考案してくれる。
食事・栄養のアドバイスや食事管理も行うから健康的でメリハリのあるボディへ。まずは気軽に体験から!


ウエイトトレーニング

筋力アップや脂肪燃焼、健康促進の効果が期待できる。「私にできるかな…」という不安な方も、マンツーマンでサポートしてくれるから安心!

ボクササイズ

ボクシングの動きを取り入れたエクササイズ。ストレス発散、楽しみながら痩せられるのはもちろん、部分的な引き締めや筋力アップ、さらに体幹も鍛えられるので代謝アップにも効果◎


①入会金 1 万800円→無料! ②体験60分3000円 体験30分1500円 ※ 3月31日迄

●パーソナルトレーニング 1 回30分/5400円、60分/1万800円
<ウエイトトレーニング・ランニング・ボクササイズ・食事指導>/要望や目的、予算に合わせたオリジナルコース。


Excite(エキサイト)

ゆったり過ごせる居心地のいい空間。トレーニングや空間へのこだわりはもちろん、ウエアの無料貸出しなど、細やかなサービスに価格以上の満足を体感。

●静岡市清水区中之郷1-5-33 CozyCourt草薙1F/9:00〜22:00/日休み/P2台/静鉄「県立美術館前」駅より徒歩1分/ロッカー、フィッティングルーム完備

予約・問い合わせはこちら

054-368-5324

予約はwomoビューティーから


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みんなのコメント1

心癒されますかね 2018年03月06日 18:42

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