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コラム

編集部が注目するスポットやトレンドなど、女性が気になる地元の楽しみ方をまとめた「コラム」。
イベントの様子や限定情報など、記事形式で紹介。お得なキャンペーンやフェア情報もあるので見逃さないで。

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【womo3月号掲載】今月のイベント・フェア・キャンペーン

-心地良い暮らしの「もの」と「こと」- womo2018年3月号「Better Life」掲載、気になるイベント・フェア・キャンペーン情報をピックアップ

「ホットヨガだけ」じゃないから効果が速い 最新のトレーニング科学に基づくダイエット

[〜3/31(土)駿河区稲川]ルネサンス静岡

筋温が上がった中でヨガをすることで、身体が硬い人でも効果を実感できる。初心者にこそホットヨガがおすすめ

若い女性の間でブームとなっているホットヨガでのダイエット。ホットヨガをすることで、体温を上げて「代謝の上がりやすい体質」をつくることができる。最も大切なのは「代謝の上がりやすい体質」で終わるのではなく「実際に代謝を上げる」こと。代謝を上げるには、「筋肉をつける」「心拍数を上げる」必要がある。ホットヨガで筋温を上げたところで、すかさず筋トレ。ホットヨガで消費が活発になり始めたところで、有酸素運動をプラス。
ルネサンスはホットヨガ・筋トレ・有酸素・プール・お風呂と一通りの設備が追加料金なしで使い放題な上に、最新の時短トレーニングや体幹トレーニングが充実しているのも、効果が出る大きな理由。ミストサウナや美姿勢のエクササイズもあり、カラダの内側からも外側からもキレイになれる。
また、スポーツクラブ業界初の「おもてなし規格認証」を取得しており、ホスピタリティマインド溢れる明るいスタッフに何でも気軽に相談できるので、初めての人も安心。まずは1回体験してみよう。

操作が単純なので小柄な女性でも簡単にできるようなマシンが充実。トレーナーがついているから安心

ホットヨガで身体を温めた後、すかさず有酸素運動をすることで効率的にシェイプアップ!

4月よりルネサンスにも学生会員が登場。月会費7560円で営業時間いつでも使え、回数も気にせず利用できる。3月から受付スタート! ※学生証の提示が必要


Point 1

「最短10分」からOK! 無料見学会実施中! ※要予約

スタッフと一緒に施設内の見学と、プロのトレーナーによる無料の相談会を実施中。体成分測定を元にダイエットなどの目的に合わせたトレーニング方法や食事のアドバイスがもらえる。

Point 2

手ぶらでOK♪ 無料のテニス体験会受付中! ※要予約

ルネサンスのテニススクールは運動・テニスの経験やラケット・シューズなどのグッズがなくてもテニスを始められるのがポイント。コーチと一緒に、実際のプレー映像を見ながら練習できるのですぐに上達。まずは体験をしてみよう。


infomation

■新生活応援キャンペーン■
3/31(土)までの入会で、初月月会費が無料!
初月月会費1 万908 円(正会員)→0 円
入会金3240 円+事務手数料5400円
8640 円で会員に!
<さらに>2か月目月会費半額!
※ 6か月以上の継続が条件

■テニススクール体験■※体験は1 回のみ
3/31(土)まで体験料が無料! ※対象は15 歳以上
ラケット・シューズレンタルも無料。
※事前予約制(予約時に持ち物の確認を)

■フィットネス体験■※体験は1 回のみ
3/31(土)までワンコインで体験できる!
体験料 3240 円→500 円
ジム、ホットヨガ、サウナなど、1日中、施設を使える。
※事前予約制(予約時に持ち物の確認を)

■womo特典:キャンペーン、体験ともに「womoを見た」といって予約を ※2018年3月31日迄

ルネサンス静岡
[ルネサンスしずおか]

●静岡市駿河区稲川2-1-32 7階/月~ 木10:00~23:00、土10:00~21:00、日祝10:00~20:00/ 金曜/日休館日/JR静岡駅より徒歩5分/P212台/駐輪場有

予約・問い合わせはこちら

054-654-0501


7日に1組を成婚に導く結婚相談所 本気の婚活トライアル2か月9800円!

[2/20(火)〜3/31(土)南町]静岡の結婚相談所 エンマレッジ

本気度が高い会員が集まるエンマレッジ。年間1300組以上のお見合いをプロデュースする仲人が、結婚への心構え・成婚の秘訣をズバッとアドバイス&24時間親身にフォロー。交際期間は平均3.6か月、7日に1組を成婚へ導いている。全国に多くの会員を擁しているため、静岡はもちろん、全国のハイクラスな人と幅広いマッチングが可能。納得するまで探して欲しいから、お見合い料は一切無料で勧誘もなし。独自システムで24時間自宅から検索OK!

「本音で応えてくれる」「誰よりも頼りになる」と信頼が厚い仲人の石上さん。婚活初心者や恋愛下手な人にもおすすめ

お見合い後の交際フォローも万全。ブログでは恋愛秘話や会員の成婚作文も公開中。申し込み前にチェック♪

infomation

2か月の本気婚活トライアル!
▶2か月間トライアル費用/9800円
「お見合いが組めるか心配」「どんな人がいるか不安」という方はトライアルから

【エンマレッジが選ばれる理由】
○会員多数在籍!(業界最大規模)
○昨年1300組以上のお見合いをプロデュース(静岡はもとより、全国から医者、弁護士などハ
イクラスな人まで幅広くマッチング)
○圧倒的な成婚実績(平均3.6か月で成婚へ)
○会員は24時間サポート!
☆静岡県東部・西部からの会員も受付中!

安心&リーズナブルな月謝制
▶【Aコース】月額6000円
登録会員5万8000人以上
医者・弁護士・経営者など全国からエグゼクティブな出会いを探したい…という人に
▶【Bコース】月額6000円
登録会員5万2000人以上
静岡中心でいろんなタイプを探したい…という人に
▶【Wコース】月額1万円 ※A・BをWで利用
できるだけ多くの人から探したい…という人に
※お見合い料無料。入会諸費用5万円〜、成婚時のみ別途20万円(記載の料金は税別)


静岡の結婚相談所 エンマレッジ

●静岡市駿河区南町19-10/11:00〜20:00/不定休/近隣にコインPあり/JR静岡駅南口から徒歩約3分/http://enmarriage.com//ブログ http://enmarriages.eshizuoka.jp/

予約・問い合わせはこちら

054-374-3229


この春痩せて、新しい私でスタート! まずは〝シセトレ〟体験へ

[〜3/31(土)鷹匠]Shapes(シェイプス)静岡本店

「そろそろ薄着の時期…。このままでは脚や二の腕が出せない」「環境が変わる春、新しい自分になりたい!」そんな女性に朗報! 春はダイエットに絶好の季節。シェイプスでは独自のトレーニングと、サプリメントに頼らない食事アドバイスで、今まで成果が出なかった人も続々成功中! 女性専用&実際に〝シセトレ〟でボディメイクに成功した女性トレーナーがマンツーマンで教えてくれるから安心。2週間無料トライアル実施中の今がチャンス!

女性トレーナーによる女性のためのプライベートジム

infomation

●<3月限定>2週間無料トライアル
60分×週2回トレーニング(計4回)をプレゼント!
※コース申込みの方 ※2018年3月31日迄

●カウンセリング&無料「シセトレ」体験
(カウンセリング+約30分)

●トレーナーになりたい方も募集中!
詳細は店舗に問合せを。
☎0120-966-570(担当:飯田)

道路沿い1階の明るい店舗で女性も安心


Shapes(シェイプス)静岡本店

●静岡市葵区鷹匠2-9-6 1階/10:00〜22:00/不定休/近隣にコインP有り/新静岡セノバから徒歩5分。大成高校近く/http://www.shapes.diet/

予約・問い合わせ

0120-966-570

詳しくはwomoビューティーから


歴20年以上の「耳つぼ」で無理なく短期痩せ! 3か月で10㎏減へ

[2/22(木)〜3/31(土)丸子]美翔療術院

TVやラジオにも多数出演実績のあるベテラン整体師による癒しのサロン。施術の中でも、無理なく健康的に減量を目指す耳つぼは「何をしても痩せなかった」「すぐにリバウンドしてしまう」という人もダイエット成功へ導くと好評。食事は3食可能で間食OKなのも嬉しい。3か月でマイナス10㎏を目指そう! 不安な人は、無料体験から始めるのも◎。足裏全体で疲れた身体をほぐす「足裏療法」もおすすめ。

耳にあるつぼをパッチで刺激し、食欲を抑制。痩せやすく太りにくい身体へ

infomation

痩せなかったら施術料全額返金

・初回カウンセリング無料(約1時間)
・2回目以降:15分 ・回数:週1〜2回
・施術料:2000円  ・材料費:800円

●耳つぼお試し(3/31迄)※要予約
通常2800円→初回限定800円

<こんな人におすすめ>
・今まで何をやっても痩せなかった
・食欲が止まらなくて困っている
※効果には個人差あり

自然豊かな丸子の一軒家サロン

美翔療術院


● 静岡市駿河区丸子6802 /9:00〜12:30、13:30〜21:00/日休み(木午後予約必須)/P2台/静岡方面:プロスペラ学園手前の赤目ヶ谷信号を左折し、すぐ右折。藤枝方面:赤目ヶ谷西信号(ファミリーマート)右折

予約・問い合わせはこちら

054-659-3108

詳しくはwomoビューティーから

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